Соус из шпината с фруктами - Рецепты Закусок
Главная » Рецепты » Рецепты Закусок
Соус из шпината с фруктами
Соус из шпината с фруктами - рецепт с фото

Соус из шпината с фруктами - рецепт с фото.


Ингредиенты для рецепта:

  • 1 упаковка измельченного замороженного шпината (450 г)
  • 4 зубчика чеснока
  • 2 с горкой ложки вишни из компота без косточек
  • 1 среднее кислое яблоко (150 г)
  • 3 столовые ложки оливкового масла
  • 400 г натурального йогурта типа греческого 10% жира
  • 4 столовые ложки майонеза
  • 1 полная чайная ложка карри
  • ½ чайной ложки молотой корицы
  • соль по вкусу
  • кайенский перец по вкусу
  • лимонный сок по вкусу

Как приготовить - Соус из шпината с фруктами.


1. Шпинат разморозить на сите, чтобы тщательно его процедить. В кастрюле разогреть оливковое масло, добавить очищенный и измельченный чеснок и вишни, всыпать карри и корицу. Жарит 1 – 2 минут, помешивая.

2. Затем добавить шпинат и жарить 10 минут, периодически помешивая. Остудить.

3. В шпинат добавить неочищенное от кожуры, тертое на крупной терке яблоко. Добавить йогурт и майонез. Все перемешать и заправить по вкусу солью, перцем кайенским и возможно соком лимона. Рецепт (Соус из шпината с фруктами) готов!

Категория: Рецепты Закусок | Добавил: viceroy (08.02.2018) Просмотров: 14
| Теги: Закуски с фото, соусы, Холодные закуски | Рейтинг: 0.0/0

Посмотрите похожие рецепты:

    Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *: