Диетическое лечо из цукини - Рецепты Закусок
Главная » Рецепты » Рецепты Закусок
Диетическое лечо из цукини
Диетическое лечо из цукини - рецепт с фото

Диетическое лечо из цукини - рецепт с фото.


Ингредиенты для рецепта:

  • 8 крупных помидоров
  • 1 большой красный перец
  • 1 большой цукини
  • 4 средние луковицы
  • ложка орегано
  • ложка сладкой паприки
  • чайная ложка острой паприки
  • чайная ложка гранулированного чеснока
  • 2 стакана воды
  • соль по вкусу - по вашему усмотрению
Если вы не на диете вы можете добавить:
  • сахар по вкусу
  • немного оливкового масла например, 3 столовые ложки

Как приготовить - Диетическое лечо из цукини.


Все овощи промыть. Лук очистить, перец разрезать пополам и достать семена. Затем помидоры, перец, цукини и лук - нарезать кубиками и бросить в кастрюлю. (воду можно не добавлять, помидоры пустят много сока). Посолить, если нужно - подлить воды и тушить до готовности. В конце приправить лечо орегано, гранулированным чесноком и паприкой - сладкой и острой. Подавать в теплом виде. Рецепт (Диетическое лечо из цукини) готов!
Категория: Рецепты Закусок | Добавил: viceroy (07.12.2017) Просмотров: 11
| Теги: Овощные закуски, горячие закуски, Закуски с фото

Посмотрите похожие рецепты:

    Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *: