Простой банановый коктейль с чиа - Рецепты Напитков
Главная » Рецепты » Рецепты Напитков
Простой банановый коктейль с чиа
Простой банановый коктейль с чиа - рецепт с фото

Простой банановый коктейль с чиа - рецепт с фото.


Вкусный, питательный и очень полезный коктейль на основе молока, банана и семян Чиа. Идеально подходит для детей и взрослых :)

Ингредиенты для рецепта:

  • 3 банана
  • 1 стакан молока
  • 2 чайные ложки семян Чиа

Как приготовить - Простой банановый коктейль с чиа.


1. Семена Чиа залить 4 столовыми ложками теплой воды и оставить на 5 минут для набухания.
2. Бананы измельчить с помощью блендера, на так называемую кашицу, добавить молоко и набухшие семена, все вместе перемешать.
3. Разлить в стаканы и произвольно украсить.
Категория: Рецепты Напитков | Добавил: viceroy (03.12.2017) Просмотров: 16
| Теги: Безалкогольные напитки, Молочные напитки, Напитки с фото

Посмотрите похожие рецепты:

    Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *: